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1학기 1단원(체육) 4학년 1학기 1단원 3차시 -나의 체력에 대해 알아보아요(건강체력)-
오늘은 나의 건강체력을 알아보도록 하겠습니다.^^
자신의 건강체력을 측정해봅시다.
1. 앉아 윗 몸 앞으로 굽히기는 몇cm 인가요?
2. 윗 몸 말아올리기는 몇 회 할 수 있나요?
3. 왕복달리기는 몇 회 할 수 있나요?
4. 자신의 체지방률은 얼마인가요?
오늘은 나의 건강체력을 알아보도록 하겠습니다.^^
자신의 건강체력을 측정해봅시다.
1. 앉아 윗 몸 앞으로 굽히기는 몇cm 인가요?
2. 윗 몸 말아올리기는 몇 회 할 수 있나요?
3. 왕복달리기는 몇 회 할 수 있나요?
4. 자신의 체지방률은 얼마인가요?